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アーユルヴェーダの哲学

アーユルヴェーダはどのように自然が機能しているのか？
を観察してできたと言っても過言ではないでしょう。

 

人間＝自然　というような考え方です。

 

例えば

炎が木を燃やしているところを想像してみてください。
木がエネルギーに変わるわけです。
人間のお腹の中ではこれと全く同様のことが起きているのです。
食べ物がお腹の中で燃やされて栄養に変わります。

自然の中で起きていることは体の中で起きています。
自然を観察することそして

 

自然を理解することこそが
アーユルヴェーダを理解することなのです。

外で、世界で起きていることは

私たちの体の中でも起きるのです。
私たちの中で起きていることも
外の世界で起きることになります。

 

魂のことをアトマンといいます。

魂＝アトマン

魂を浄化するにはカルマとサムスカーラの理解が必要です。
カルマがどうして作られたのか？カルマは欲望から作られます。

 

 

カルマの理というものを理解しなければなりません。
「蒔いた種を刈り取らなければならない」という「自業自得」のことです。

そしてこの世界は苦しみに満ちています。

 

例えば最も大きな四つの苦しみとはなんだと思いますか？
病、老い、死、それらを生み出す生まれたこと。
これは誰もが避けられない苦しみです。

 

さらにあるのは愛する人と別れなければならないという苦しみ。
憎しみを持つ人と一緒にいなければならないという苦しみ。

 

他には、自分の思うものが得られないという苦しみ。
そしてそれらを作り出している心の想念をサンスカーラと言います。

心の想念は過去の経験から作り出されます。

そしてアトマン（魂）にこれらの想念が刻み込まれています。

一つこの心の想念サンスカーラを取り外すこと。

 

それがヨガやアーユルヴェーダの目的です。

サンスカーラ以外にも

「マナス」＝過去の記憶や経験に基づいてコンピューターのように自動的に
「反応する心」または「感情の働き」のことです。

例えば大体の人はそれぞれの過去の経験で違いますが
同じような場所で笑ったり、怒ったりしますよね？
笑いのツボとかもそれぞれ違いますけど、

あなたが笑う場所は大体同じようなパターンなわけです。

 

その反応がマナスです。

 

 

「インドリヤス」＝５感

これも同じく育ってきた環境で
感じ方が人それぞれです。

これが魂や精神と体や環境をつなげています。

アーユルヴェーダの目的は　アトマン（魂）の周りに存在する
マナス（精神）インドリヤス（５感）サンスカーラ
そしてカルマを理解することで得ることができます。

 

このマナス、インドリヤス、サンスカーラ、
そしてカルマの見方を変えることで世界は変わります。

起きたこと全ての原因は自分にあります。
喜びも、悲しみも不安も、
悩みも全てはあなたが選んでいる感じ方であり、考え方であり解釈です。

自分の中で起きたことが外でも起こるのです。

それがアーユルヴェーダの哲学です。

宿題

今回のビデオでの気づきを考えてみてください。

あなたの解釈と事実を分ける練習をしてみてください。

例えばあなたがあなたのお父さんを
「頑固だ」と解釈していたとします。それは本当ですか？