「自分はこのままでいいんだろうか?」
「自分は何のために生きてるんだろう?」
「なんかあの人ってうらやましいな。」
「私って、ダメなところばかりだな。」
「楽しんでるつもりだけど、心からの本当の充実感が得られない。
それってどんなものだろう」
これらの質問に対してあなたの答えはどうでしょうか?
誰しもが思うことではないでしょうか?
あなたには今 あなたの使命は〇〇だ。とはっきりいうことはできますか?
アーユルヴェーダでは“使命”のことを“ダルマ”と呼びます。
アーユルヴェーダの考え方では、
人は誰でも、それぞれに、その人なりの“ダルマ”を持って生まれてくる
“ダルマ”をするために、生まれてきてる
と言っても過言でないほどです。
自分のダルマを行いながら生きていれば、誰でも生きがいを感じながら、
充実した幸せな人生がおくれる
(これがわかれば、最初に書いたような気持ちは、湧いてこなくなります。)
じゃあ、一体、あなたのダルマは何ですか?
わかりますか?
実はこのことをわからないで過ごしている人が
多いのです。
何故だと思いますか?
育った環境や現代の社会の価値観、
さらに今のような情報がありすぎる時代
自分の素直な心の声を聴くことが難しくなっています。
そんな今の時代の救世主がアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダの考えは自分のダルマ(使命)のヒントをくれます。
あなたのダルマを見つける質問集
1.あなた自身が幸せを感じ、同時に人の役にも立つ行為はなんですか?
自分が苦しいもの、他人がいらないものを与えるのはダルマではありません。
2.それでお金をいただけるとしたらどのようにできそうでしょうか?
掃除をしてあげることでお金をいただく
料理を作ることでお金をいただく その他
3.それはすでに世にある仕事ですか?まだない仕事ですか?
未だ存在していない職業でも良いのです。
4 どのようにして社会貢献、人の役に立ちたいですか?
あなたが死んだ時にどんな人だったと言われたいですか?
5.一番近い人たちの人間関係の状態はどうでしょうか?
良好 普通 悪い
6.ダルマとはあなたがやりたいこと、もしくは学びたいことです。
あなたのダルマはなんですか?
7.自分のダルマに気づくために必要なこと
・質の良い睡眠
・健康的な食事
・瞑想の時間を持つ ゆったりした呼吸で、心を落ち着ける時間を持つ。
色々なアプローチ方法があります。
まずは目の前のことをしっかりやってゆくのが良いのではないでしょうか?
自分のダルマを行えば、
あなたの人生はどうなりそうでしょうか?
どんな気分であることを想像できますか?
心が満たされ、運も良くなり、
毎日が楽しく充実し、お金やモノでは得られなかった、
本当の心からの充実感を味わえる。そんな気がしませんか?
毎朝、毎日が楽しみで
ワクワクして目覚めることができる状態です。
あなたのダルマに従って生きてる世界。
みんな心満たされ、幸せなので、犯罪はありません。
すべての仕事に価値があり、職業に優劣も貴賤もありません。
あなたが、みんながダルマを見つけることで、
世界はよくなっていきます。
以下の体験セッションでは
あなたに私が今までされたことのないような質問を何個かいたします。
それに一つずつ答えていただくことで
あなたの使命(根幹)を一緒に発見することができます。