Vamanaとは嘔吐法であり
特にカファに対してとても良い療法と言われています。

体内と気道に蓄積されたカファ毒は、
アーユルヴェーダのパンチャカルマの5つの治療法の1つであるVamana
によって効果的に除去されます。

カファのアンバランスには、体内から排除するために毒素を緩めるvamanaが選ばれます。

廃棄物（vitiated dosha）は上部胃腸管を通して排除されます。
ビタミン化されたカファの毒は口から取り除かれます。

嘔吐後、洞が浄化され、鬱血、および息切れが軽減されると言われています。

Vamana（嘔吐）療法の目的は、過剰カパを引き起こす粘液を取り除くことです。

午前中　

basmati米および塩を含むヨーグルトなどのカフェが悪化する食品が患者に与えられます。

ステップ２

カファを液化するために、胸部および背部に熱が加えられ
液化した後、マダナファラム、甘草、
ハチミツまたはカラムスの紅茶を混合した飲み物が患者に与えられます。

塩またはカルダモンは、薬用飲料に添加することもあります。

患者の嘔吐を誘発する飲み物です。

嘔吐が自発的に起こらない場合、舌を擦ることによって嘔吐が誘発されます。
手順は、 患者が4～8回嘔吐した後、

ステップ３

ギー（ghee）処理およびスチームバスの内部投与が行われます。

術後

Vamana療法を行った後、患者は休養し、
重い食物を消費しないようにすべきです。
断食は、バマナ治療の直後に強く推奨されます。

患者はまた、特定のハーブ・タバコを吸うこともあります。
これに加えて、排尿、糞便、くしゃみ、
咳の自然な衝動を抑止すべきであることを強く推奨されます。

vamanaが適切に投与されると、
その人はリラックスして自由に呼吸ができると感じます。

胸部の爽快さは、治療を受けた後は経験されます。
その人は明確な声や思考、食欲を得ます。

Vamana療法の適切な投与後、
鬱血の症状はすべて消えると言われています。

ヴァーマナ療法によって治療する健康問題

ヴァーマナ療法は、貧血、
慢性消化不良、副鼻腔の問題、咳や風邪などの病気に適しているとされます。

糖尿病のような特定の慢性疾患浮腫、
てんかん、皮膚病、発熱、食欲不振およびリンパ管閉塞に苦しむ人々は、
この療法が有益であると言われます。

食中毒などにも有効。反復扁桃炎の場合、
アーユルベーダ医師のほとんどは、
ヴァマナ療法を選択することを提案します。

医学の分野における最新の研究は、
このパンチャカルマによって喘息にも非常に効果的なことを示唆しています。

参考元　http://ayurveda.iloveindia.com/